ABT Brzuch -Uda-Pośladki– program pozwalający ujędrnić pośladki, wyszczuplić uda, zajęcia rzeźbiące mięśnie brzucha i wzmacniające mięśnie grzbietu.
Jeśli marzysz o zgrabnych pośladkach te zajęcia są właśnie dla Ciebie!
Na zajęcia obowiązują zapisy – Ograniczona ilość miejsc.
Pierwszeństwo mają osoby z karnetami
Obowiązkowa zmiana obuwia przed wejściem na salę.
ZDROWY KRĘGOSŁUP – zajęcia wzmacniające gorset mięśniowy kręgosłupa, rozciągające i zarazem rozluźniające napięcia mięśni związane ze złymi nawykami w codziennym funkcjonowaniu. Ćwiczenia niwelują również napięcia mięśni spowodowane przez negatywny wpływ stresu na organizm
Na zajęcia obowiązują zapisy – Ograniczona ilość miejsc.
Pierwszeństwo mają osoby z karnetami
Obowiązkowa zmiana obuwia przed wejściem na salę.
